デイサービス「蒼」では、マシンを使った運動だけでなく、ボールや棒、タオル等を使った オリジナルな個別体操を取り入れて、各個人の利用者様にあった機能訓練のプログラムを考 えています。また、運動だけではなく、運動後のくつろぎの時間を利用者様の社交の場にし たいと考えています。
午前の部9：00～ / 午後の部14：00～
健康チェック
・ 筋力向上トレーニング（マシントレーニング・貯筋運動）
・ 関節可動域・バランストレーニング
・ 有酸素運動
※ 休憩（水分補給）をはさみながらご自分のペースにあわせて運動していただきます。
休憩・くつろぎタイム
骨盤の安定性を高め、歩行時や立上がり時のふらつきを解消し転倒を予防します。
大腿四頭筋、特に内側広筋を強化し、可動域拡大により歩幅が広がり膝が安定し、階段の上り下りもスムーズになります。
広背筋、菱形筋を強化して高齢者特有の円背（猫背）を予防・改善します。
下半身と心肺機能の機能訓練を行います。装置に表示される心拍数を確認しながら、ご利用者様のペースで無理なく機能訓練ができます。
歩行の訓練により、全身の平衡感覚を養うことができます。
足元が冷えることにより体の調子が崩れてしまうことから「冷えは万病の元」とも言います。膝から下を遠赤外線で温めます。
馬の歩行動作を簡素化した振動を繰り返すことで、器具の上に座りバランスを取ることにより、反射的な筋活動を促します。
平行棒内での正常歩行スタンスの確立を目指します。
電動アシスト付きなので効果的に膝や腰に負担をかけずに簡単に有酸素運動ができます。
血行促進、疲労回復、筋肉の疲れをとる、筋肉のコリをほぐす、神経痛、筋肉痛の緩和の効果があります。
肩関節から肩甲骨周辺の動きを良くし、姿勢の改善にもつながります。
結果出力項目
体重、筋肉量、体脂肪量、体水分、タンパク質、ミネラル、BMI、体脂肪率、体型チェック、腹囲、内臓脂肪指数、部位別筋肉バランス、筋肉発達程度・評価等。
| 営業時間 | 8：15 ～ 17:45 |
|---|---|
| サービス時間 | 午前の部 9：00～ / 午後の部 14：00～ |
| 営業日 | 月～金(土・日 休業 ） |
| 訓練定員 | 10名 |
| 要支援1（月額） | 2,210円 |
|---|---|
| 要支援2（月額） | 4,427円 |
| ※要支援の方の加算 運動機能向上加算 | 月額 235円 |
| 要介護1（日額） | 485円 |
|---|---|
| 要介護2（日額） | 557円 |
| 要介護3（日額） | 627円 |
| 要介護4（日額） | 698円 |
| 要介護5（日額） | 767円 |
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※要介護の方の加算 個別機能訓練加算（ Ⅰ ）1回あたり 44円 個別機能訓練加算（ Ⅱ ）1回あたり 52円 |
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| 事業所名 | デイサービス 「 蒼 」 |
|---|---|
| 種別 | 通所介護・介護予防通所介護 |
| 事業所番号 | 2670701230 |
| 所在地 | 〒 615-0903 京都市右京区梅津堤下町8-3 2階 TEL:075-334-5007 FAX:075-334-5825 |
